“Sömn är den viktigaste aspekten av ett barns liv, efter mat och vatten. Det är grunden för fysisk och mental hälsa.”
- Dr. Nandini Mundkur.
Vanessa Redaelli
Member ID: 93705145
Membership – Regular
Välkommen till VRJsleepconsulting.
Som tvåbarnsmamma förstår jag utmaningarna med sömnbrist. Min första dotter sov dåligt tills hon fyllde tre, och jag var ständigt utmattad. Sleep Sense har dock förändrat mitt liv och jag vill hjälpa även dig att uppleva samma förändring. Trots vad vi ofta får höra, är sömnbrist INTE en oundviklig del av moderskapet. Att sova bättre på natten ger dig energi att leka med dina barn under dagen och ger dig mer tid för dig själv eller med din partner! Dessutom kommer ditt barn att vara mer utvilat och kunna somna och sova självständigt, vilket är en av de bästa gåvorna du kan ge dem.
Sömnens betydelse
Visste du att sömn spelar en mycket avgörande roll i våra barns utveckling?
Forskning har visat att sömn påverkar uppmärksamhet, vakenhet, humör, ordförråd, kognitiv utveckling, fysisk utveckling och mycket mer.
Om ditt barn har svårt att sova finns jag här för att hjälpa dig. Att förbättra ditt barns sömn gynnar både dig och din lilla. Kom ihåg att en god natts sömn är viktig för oss alla 😊.
